15 ноября – Международный День отказа от курения

15 ноября – Международная общественность отмечает День отказа от курения. Ежегодно почти 6 миллионов смертельных исходов случаются по вине табака, что делает его употребление одной из самых значимых угроз здоровью населения во всем мире, включая Казахстан.

Дым табака содержит более 30 ядовитых веществ: никотин, углекислый газ, смолистые и канцерогенные вещества. Никотин влияет на деятельность всего организма, приводит к развитию различных заболеваний, сокращает годы жизни. У курящих людей онкологические заболевания развиваются в 20 раз чаще, чем у некурящих.

Бросить курить можно в любом возрасте, главное задаться целью.      Бросив курить, вы избавите себя и близких от серьёзного риска для жизни и здоровья! Выбирайте здоровый образ жизни! И сделать это не поздно никогда, но чем раньше это произойдёт – тем больше лет человек сам себе подарит.