Мы — за здоровый образ жизни!

Под таким девизом с 6 по 11 июня по всему Казахстану пройдет широкомасштабная акция – «Фестиваль здоровья». В Павлодарской области ее организаторами являются Центр поддержки здорового образа жизни совместно с областным управлением здравоохранения.

Основная цель мероприятия — привлечение внимания общественности, широких масс населения к ведению здорового образа жизни, сохранению и укреплению здоровья. Участниками акции станут дошкольники, учащиеся общеобразовательных школ, студенты средних и высших учебных заведений, организованное трудоспособное население, военнослужащие срочного призыва, сотрудники органов внутренних дел, ветераны, пенсионеры и все желающие с активной жизненной позицией.

На стадионах, спортивных площадках, центральных улицах, парках городов и районов Павлодарской области планируется организация подвижных игр, велопрогулок, спортивных мероприятий среди медицинских работников, проведение классных часов в учебных заведениях, флешмобов «Здоровый дух» с привлечением молодежи, КВНов, конкурсов граффити, катание на скейтбордах, роликах, самокатах. В период проведения «Фестиваля здоровья» повсеместно будут организованы массовые забеги, занятия аэробикой, обучение в Школе здоровья, работа «Дня открытых дверей», «Городка здоровья» с привлечением терапевтов, педиатров, узких специалистов для оказания бесплатной консультативной помощи по профилактике заболеваний и аспектам здорового образа жизни, семинаров-треннингов по пропаганде здорового образа жизни и т.д. В течение недели на предприятиях ежедневно будет проводиться десятиминутная производственная гимнастика, различные спортивные состязания, а завершит спортивную неделю «Марафон здоровья» для медицинских работников и спартакиада, которая пройдет на лыжной базе «Усолка» г.Павлодара.

Не случайно, вопросам здорового образа жизни, привлечению современного общества к физической активности уделяется большое внимание. Согласно статистике, недостаточная физическая активность является четвертым по значимости фактором риска смерти в мире. Ежегодно из-за малоподвижного образа жизни умирает примерно 3,2 миллиона человек. Недостаточная физическая активность является одним из основных факторов риска развития неинфекционных заболеваний (далее – НИЗ), таких как рак, диабет и ожирение, сердечно-сосудистые заболевания. Благодаря физическим упражнениям укрепляется скелетно-мышечные ткани, снижается риск неинфекционных заболеваний, возникновения депрессии и нарушения когнитивных функций.

К сведению: Всемирная Организация Здравоохранения на 2013-2020 годы приняла Глобальный план действий по профилактике НИЗ и борьбе с ними. Осуществление данного плана будет способствовать прогрессу в

достижении к 2025 году 9 глобальных целей, направленных на сокращение преждевременной смертности от сердечно-сосудистых, онкологических, хронических респираторных заболеваний на 25% к 2025 году, включая снижение распространенности диабета и ожирения, и сокращение распространенности недостаточной физической нагрузки на 10%.

Приглашаем всех желающих принять участие в движении за здоровый образ жизни!