О здоровом образе жизни

В Павлодарском городском центре социально-психологической реабилитации и адаптации женщин с детьми, оказавшимся в сложной жизненной ситуации, провели семинар-акцию «Женское здоровье. Профилактика заболеваний репродуктивных органов».

Об особенностях женского здоровья и влиянии внешних факторов на здоровье матери и ребенка рассказала врач Центра поддержки здорового образа жизни Саканова Г.Б. Женщины с интересом посмотрели слайдовый фильм, наглядно демонстрирующий принципы правильного питания, разъясняющий значение ежедневной зарядки и физической активности, прослушали информацию по профилактике детского травматизма, о внутриутробном влиянии на здоровье ребенка курения и употребления алкоголя или наркотиков будущей мамой, а также приняли участие в тренинге по профилактике рака молочной железы. Участницы семинара получили полезную информацию по планированию семьи и репродуктивном здоровье женщин.

Пока мамы беседовали и занимались самообследованием, во дворе с детьми занимались волонтеры Центра молодежных инициатив. Они организовали подвижные игры с мячом и творческий конкурс рисунков, стихов и песен. Все участники получили сладкие призы. А затем для мам провели мастер-класс «Красота и здоровье». Женщины учились делать маски по уходу за кожей лица из самых простых и доступных средств.