Занятие в школе здоровья для пациентов с гипертонической болезнью и сахарным диабетом

В поликлинике №1 г.Павлодара с участие специалиста центра поддержки ЗОЖ Г.Сакановой прошло занятие для пациентов с гипертонической болезнью и сахарным диабетом, желающим заниматься лечебной физкультурой и укреплять здоровье. Такие занятия проводятся регулярно, координатором ЗОЖ поликлиники составлен план проведения занятий, подобраны упражнения в соответствии с заболеванием. Как известно, при правильно подобранных упражнениях и умеренной нагрузке, физическая активность положительно влияет на организм в целом и положительно отражается на течении заболевания.

Участники Школы здоровья учились правильно делать зарядку,  упражнения, направленные на определенную группу мышц. Главная цель занятий —  научить пациентов навыкам физической активности, не навредив здоровью.

Перед физической нагрузкой и после пациентам измеряли артериальное давление. Также участникам занятия было интересно посчитать и сравнить число сердечных сокращений.

Аналогичные обучающие мероприятия планируется проводить на базе поликлиники №1 два раза в неделю.