Без психического здоровья нет здоровья

Всемирный день психического здоровья по решению ВОЗ отмечается с 1992 года 10 октября.

По данным этой организации психическими заболеваниями страдают более 450 миллионов человек на планете. Специалисты предсказывают, что к 2020 году психические расстройства войдут в мировую пятерку болезней лидеров.

В рамках информационно-разъяснительной кампании врачи центра поддержки здорового образа жизни в Павлодарской общеобразовательной школе №26 провели акцию под лозунгом «Нет здоровья без психического здоровья!».

Прозвучала информация о том, что росту психических заболеваний способствуют такие факторы, как информационные перегрузки, политические и экономические катаклизмы в стране, а предвестниками заболеваний являются стрессы. Именно стрессам было отведено особое внимание, т.к. стрессы стали составляющей частью жизни современного человека. Люди борются с ними, не задумываясь о том, что нужно не бороться, а не допускать их.

С помощью тренинга учащихся старших классов настраивали на то, что мыслить нужно позитивно, доброжелательно относиться друг к другу, не решать в одиночку проблемы, а делиться с родными и близкими.

Школьная агитбригада здорового образа жизни организовала показательный флешмоб для собравшихся в актовом зале учащихся и педагогов, показав свою активную жизненную позицию и оптимистический настрой. Зрители активно аплодировали под ритмы современных мотивов, а затем приняли участие в тренинге «100 добрых слов», главной задачей которого было написать на бумажных сердечках добрые пожелания друг другу и наклеить на плакат, подготовленный специалистами центра ЗОЖ.

При подведении итогов, внимание ребят было акцентировано на том, что психическое здоровье – это состояние благополучия, в котором человек реализует свои способности, может противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в свое сообщество. И в этом позитивном смысле психическое здоровье является основой благополучия человека и эффективного функционирования сообщества.